Manfaat Buah Mentimun Bagi Tubuh Manusia – Timun memang akrab dengan kita. Sebagai lalapan, campuran pecal, atau dijadikan minuman segar. Namun, khasiat timun ternyata juga banyak. Selain mampu menurunkan deman dalam waktu singkat, dan meluruhkan darah tinggi, tumbuhan merambat ini juga dapat membersihkan ginjal. Ketimun dibudidayakan dimana-mana, baik di ladang, halaman rumah atau di rumah … Read more
Kandungan Buah Nangka Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan – Buah nangka dalam bahasa Inggris dikenal dengan sebuat Jack Fruit merupakan salah satu buah yang sangat populer di wilayah Asia. Tanaman buah nangka masih tergolong dalam famili Moraceae, genus: Artocarpus dan masih berkaitan erat dengan buah ara, murbei dan sukun. Buah nangka yang mentah berwarna hijau, pada … Read more
Nutrisi Makanan – Nutrisi adalah bahan organik yang dibutuhkan makhluk hidup untuk fungsi normal dari system tubuh, pertumbuhan , dan pemeliharaan kesehatan. Nutrisi disebut juga gizi. Setiap nutrisi atau gizi mempunyai fungsi yang berbeda. Tubuh kita menggunakan nutrisi untuk mendapatkan energy bagi pertumbuhan dan memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Ada 7 kelompok utama nutrisi : … Read more
Macam Jenis Vitamin B Complex Beserta Fungsi Dan Manfaatnya – Vitamin B adalah 8 vitamin atau juga dikenal dengan Vitamin B Komplek yang larut dalam air dan memainkan peran penting dalam metabolisme sel. Vitamin B Komplek terdiri dari delapan Vitamin B. Meskipun pada umumnya dikenal sebagai kelompok dan sering bekerja bersamaan dalam tubuh, masing-masing vitamin … Read more