Hello Kawan Mastah! Sariawan di lidah memang merupakan hal yang sangat mengganggu. Selain rasa sakit yang ditimbulkan, sariawan juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, jangan khawatir karena ada cara-cara yang dapat Kamu lakukan untuk mengobati sariawan di lidah. Yuk simak artikel ini sampai habis!
Apa itu Sariawan di Lidah?
Sebelum membahas cara mengobati sariawan di lidah, Kamu wajib mengetahui terlebih dahulu apa itu sariawan di lidah. Sariawan pada umumnya adalah luka kecil pada selaput lendir di bagian dalam mulut. Sariawan dapat terjadi di lidah, pipi, ataupun bibir.
Namun, sariawan di lidah memiliki ciri khas yaitu berupa luka kecil dengan tepi kemerahan dan tengahnya berwarna putih kekuningan. Rasa sakit ketika sariawan di lidah tergolong lebih parah dibandingkan dengan sariawan di bagian mulut lainnya.
Sariawan di lidah dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti kurangnya asupan nutrisi penting, stres, terlalu sering menggigit lidah, hingga infeksi jamur atau bakteri pada mulut. Jangan khawatir, Kamu dapat mengobati sariawan di lidah dengan cara-cara berikut ini.
Cara Mengobati Sariawan di Lidah
1. Berkumur dengan Air Garam
Salah satu cara yang paling efektif dalam mengobati sariawan di lidah adalah dengan berkumur menggunakan air garam. Cara ini sangat mudah dilakukan, Kamu hanya perlu mencampurkan satu sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat.
Kemudian, Kamu kumur-kumur dengan air garam tersebut selama sekitar 30 detik hingga satu menit. Lakukan cara ini beberapa kali sehari, dan Anda akan merasakan perbedaan yang signifikan dalam waktu singkat.
2. Gunakan Madu
Madu dikenal memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu menghilangkan sariawan di lidah. Tingkat pH dalam madu juga dapat membantu dalam proses penyembuhan. Kamu dapat mengoleskan madu ke area sariawan menggunakan kapas atau jari yang bersih.
Lakukan pengolesan beberapa kali sehari sampai sariawan di lidah Anda sembuh. Namun, pastikan Kamu menggunakan madu yang asli dan berkualitas baik.
3. Baking Soda
Selain madu, baking soda juga dapat membantu dalam proses penyembuhan sariawan di lidah. Cara penggunaannya pun sangat mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan setengah sendok teh baking soda ke dalam satu gelas air hangat.
Kemudian, kumur-kumurkan campuran tersebut di dalam mulut selama beberapa saat sebelum Anda memuntahkannya. Lakukan cara ini beberapa kali sehari sampai sariawan di lidah Anda menghilang.
4. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin C
Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C juga dapat membantu menyembuhkan sariawan di lidah. Vitamin C dikenal sebagai vitamin yang penting dalam proses penyembuhan luka.
Kamu dapat mengonsumsi buah-buahan seperti jeruk, kiwi, atau stroberi yang kaya akan vitamin C. Selain itu, Kamu juga dapat mengonsumsi suplemen vitamin C untuk membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan di lidah.
5. Minum Air Kelapa
Air kelapa juga dipercaya dapat membantu mengobati sariawan di lidah. Kandungan dalam air kelapa seperti elektrolit dan mineral dapat membantu dalam proses penyembuhan sariawan di lidah.
Minum air kelapa secara rutin setiap hari dapat membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan di lidah. Selain itu, air kelapa juga dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
FAQ tentang Sariawan di Lidah
Pertanyaan |
Jawaban |
1. Apakah sariawan di lidah dapat menyebar ke bagian mulut lainnya? |
Tidak, sariawan di lidah tidak dapat menyebar ke bagian mulut lainnya. |
2. Apakah sariawan di lidah dapat menjadi kanker mulut? |
Tidak, sariawan di lidah tidak dapat menjadi kanker mulut. |
3. Apakah sariawan di lidah dapat menular ke orang lain? |
Tidak, sariawan di lidah tidak dapat menular ke orang lain. |
Kesimpulan
Sariawan di lidah memang sangat mengganggu, namun Kamu tidak perlu khawatir karena ada banyak cara yang dapat Kamu lakukan untuk mengobatinya. Mulai dari berkumur dengan air garam, menggunakan madu, baking soda, mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, hingga minum air kelapa.
Jangan lupa untuk menjaga kebersihan mulut Kamu dengan menyikat gigi dan berkumur secara rutin. Jika sariawan di lidah Kamu tidak kunjung sembuh, segera temui dokter gigi atau dokter spesialis mulut. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Kamu, Kawan Mastah!