Hello Kawan Mastah! Ketika seorang wanita mengetahui dirinya hamil, salah satu informasi yang penting untuk diketahui adalah usia kehamilan. Penentuan usia kehamilan menjadi penting karena dapat menjadi acuan dalam perawatan selama kehamilan. Nah, pada artikel kali ini kita akan membahas cara menghitung usia kehamilan dari HPHT. Yuk simak!
Apa itu HPHT?
HPHT atau Haid Pertama Hari Terakhir merupakan salah satu metode dalam menentukan usia kehamilan. Metode ini banyak digunakan oleh dokter kandungan karena dianggap lebih akurat dalam menentukan usia kehamilan. Adapun cara menghitung usia kehamilan dari HPHT adalah sebagai berikut:
1. Mencatat tanggal haid terakhir
Langkah pertama dalam cara menghitung usia kehamilan dari HPHT adalah mencatat dengan baik tanggal haid terakhir. Hal ini dilakukan agar bisa menentukan periode masa subur seorang wanita. Periode masa subur tersebut nantinya akan menjadi dasar untuk menentukan usia kehamilan.
2. Menentukan panjang siklus menstruasi
Setelah mencatat tanggal haid terakhir, langkah selanjutnya dalam cara menghitung usia kehamilan dari HPHT adalah menentukan panjang siklus menstruasi. Siklus menstruasi adalah jarak waktu antara hari pertama haid dengan hari pertama haid berikutnya. Siklus menstruasi normal berkisar antara 28-35 hari.
3. Menghitung masa subur dengan menggunakan rumus Naegele
Setelah menentukan panjang siklus menstruasi dan tanggal haid terakhir, langkah selanjutnya adalah menghitung masa subur dengan menggunakan rumus Naegele. Rumus Naegele adalah rumus yang digunakan untuk menentukan usia kehamilan dengan mempertimbangkan keadaan siklus menstruasi dan waktu ovulasi.
Dalam rumus Naegele, kita harus menghitung 280 hari atau 40 minggu ke depan dari tanggal haid terakhir. Dengan begitu, kita akan mengetahui perkiraan tanggal kelahiran si bayi. Contohnya, jika tanggal haid terakhir adalah 1 Januari, maka kita harus menghitung 280 hari ke depan atau 40 minggu ke depan yaitu menjadi 8 Oktober.
Tabel Perkiraan Usia Kehamilan dari HPHT
Agar lebih mudah memahami cara menghitung usia kehamilan dari HPHT, berikut ini ada tabel perkiraan usia kehamilan dari HPHT:
Tanggal Haid Terakhir |
Perkiraan Tanggal Kelahiran |
Usia Kehamilan |
|---|---|---|
1 Januari |
8 Oktober |
280 hari atau 40 minggu |
10 Februari |
17 November |
280 hari atau 40 minggu |
20 Maret |
27 Desember |
280 hari atau 40 minggu |
FAQ tentang Cara Menghitung Usia Kehamilan dari HPHT
1. Apakah cara menghitung usia kehamilan dari HPHT akurat?
Ya, cara menghitung usia kehamilan dari HPHT dianggap lebih akurat dibandingkan dengan metode lainnya.
2. Bagaimana jika siklus menstruasi tidak teratur?
Jika siklus menstruasi tidak teratur, maka cara menghitung usia kehamilan dari HPHT mungkin tidak akurat. Selain itu, jika ada gejala atau keluhan yang dirasakan, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter kandungan.
3. Apakah tanggal kelahiran selalu sesuai dengan perkiraan?
Tidak selalu. Perkiraan tanggal kelahiran hanya bersifat perkiraan dan bisa saja terjadi sebelum atau sesudah tanggal tersebut. Namun, tetap disarankan untuk selalu memantau kesehatan janin dengan melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan secara rutin.
4. Apa saja faktor yang bisa mempengaruhi perkiraan tanggal kelahiran?
Beberapa faktor yang bisa mempengaruhi perkiraan tanggal kelahiran antara lain riwayat kehamilan sebelumnya, usia ibu hamil, suku bangsa, dan kesehatan janin.
Itulah beberapa FAQ tentang cara menghitung usia kehamilan dari HPHT. Semoga artikel ini bermanfaat dan bisa menjadi acuan bagi Kawan Mastah dalam menentukan usia kehamilan. Jangan lupa selalu konsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan informasi yang lebih akurat dan jelas ya!