Hello Kawan Mastah! Sariawan di pinggir bibir memang sangat mengganggu, selain sakit, juga tidak sedap dipandang. Namun, kamu tidak perlu khawatir, karena pada artikel kali ini, kami akan membahas tentang cara menyembuhkan sariawan di pinggir bibir dengan mudah dan cepat. Yuk simak selengkapnya!
Apa itu Sariawan di Pinggir Bibir?
Sariawan di pinggir bibir merupakan kondisi dimana terdapat luka pada bibir bagian dalam yang disebabkan oleh peradangan atau iritasi. Ciri-ciri sariawan di pinggir bibir antara lain munculnya benjolan kecil berwarna merah dan terasa sakit ketika terkena makanan atau minuman. Sariawan di pinggir bibir biasanya sembuh dalam waktu satu atau dua minggu, namun pada beberapa kasus bisa bertahan hingga satu bulan.
Apa yang Menyebabkan Sariawan di Pinggir Bibir?
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan sariawan di pinggir bibir, diantaranya:
1. |
Makanan atau minuman yang terlalu panas atau pedas. |
2. |
Kekurangan vitamin B12, asam folat, atau besi. |
3. |
Cedera pada bibir, misalnya tergigit atau terkena benda keras. |
4. |
Reaksi alergi terhadap makanan atau obat-obatan tertentu. |
5. |
Stres atau kelelahan yang berlebihan. |
Cara Menyembuhkan Sariawan di Pinggir Bibir
1. Gunakan Salep atau Krim
Salah satu cara yang paling umum untuk mengobati sariawan di pinggir bibir adalah dengan mengoleskan salep atau krim antibiotik. Obat-obatan ini dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan. Pastikan untuk menggunakan obat sesuai dengan petunjuk dokter atau apoteker.
2. Gunakan Larutan Garam atau Air Dingin
Larutan garam dan air dingin dapat membantu meredakan peradangan pada sariawan di pinggir bibir. Rendam kapas pada larutan garam atau air dingin, lalu tempelkan pada sariawan selama beberapa menit. Ulangi beberapa kali sehari untuk hasil yang lebih maksimal.
3. Konsumsi Makanan Bergizi
Kekurangan asupan vitamin B12, asam folat, atau besi dapat menjadi penyebab sariawan di pinggir bibir. Untuk itu, pastikan kamu mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Beberapa makanan yang kaya akan vitamin dan mineral tersebut antara lain daging, ayam, ikan, bayam, brokoli, dan telur.
4. Lakukan Perubahan Gaya Hidup
Stres dan kelelahan bisa menyebabkan timbulnya sariawan di pinggir bibir. Maka dari itu, lakukan perubahan gaya hidup yang lebih sehat, seperti olahraga teratur, meditasi, dan tidur yang cukup.
5. Jangan Menggosok-gosok Sariawan
Menggosok-gosok sariawan di pinggir bibir dapat membuat luka semakin parah dan memperburuk kondisi. Hindari menggosok-gosok sariawan dengan lidah atau benda lain. Biarkan sariawan sembuh secara alami.
FAQ
1. Apakah sariawan di pinggir bibir bisa menular?
Tidak, sariawan di pinggir bibir tidak dapat menular. Namun, kamu disarankan untuk tidak berbagi makanan atau minuman dengan orang lain agar tidak memperparah kondisi sariawan.
2. Kapan saya harus pergi ke dokter?
Jika sariawan di pinggir bibir tidak kunjung sembuh dalam waktu dua minggu atau terasa semakin parah, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang lebih tepat.
3. Apakah sariawan di pinggir bibir bisa dicegah?
Ya, sariawan di pinggir bibir bisa dicegah dengan menghindari makanan atau minuman yang terlalu panas atau pedas, mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta menjaga kebersihan mulut dan gigi.
Demikianlah beberapa cara menyembuhkan sariawan di pinggir bibir yang mudah dan cepat. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan mulut dan gigi, serta mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Semoga bermanfaat, Kawan Mastah!