Langsung ke isi 
Hello Kawan Mastah, in this article we will talk about how to eliminate bad habits according to Islamic teachings. As Muslims, it is our responsibility to do good and avoid bad habits that bring harm to us and those around us. With that in mind, let us explore some ways to overcome our bad habits.
1. Mengenal Diri Sendiri
Langkah pertama dalam menghilangkan kebiasaan buruk adalah dengan mengenali diri sendiri. Dalam Islam, kita diajarkan untuk selalu berintrospeksi dan memperbaiki diri. Dengan mengenal diri sendiri, kita dapat mengetahui kekurangan dan kelebihan kita sehingga dapat memperbaiki diri secara efektif. Selain itu, kita juga dapat menemukan akar penyebab kebiasaan buruk kita.
Salah satu cara untuk mengenali diri sendiri adalah dengan memperhatikan reaksi diri terhadap situasi tertentu. Misalnya, jika ada situasi yang membuat kita cemas atau marah, kita bisa merenung untuk mengetahui mengapa kita bereaksi demikian. Dari situlah kita bisa menemukan perilaku atau kebiasaan buruk yang perlu kita perbaiki.
Selain itu, kita juga bisa meminta bantuan orang lain seperti keluarga atau teman dekat. Mereka dapat memberikan sudut pandang yang berbeda dan membantu kita mengenali diri sendiri.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Bagaimana cara mengenali diri sendiri? | Kita bisa memperhatikan reaksi diri terhadap situasi tertentu atau meminta bantuan orang lain seperti keluarga atau teman dekat. |
| Mengapa penting untuk mengenali diri sendiri? | Dengan mengenali diri sendiri, kita dapat mengetahui kekurangan dan kelebihan kita sehingga dapat memperbaiki diri secara efektif. |
2. Menjaga Diri dari Gangguan Setan
Setan adalah musuh utama kita sebagai manusia. Iblis punya tujuan untuk menyesatkan manusia dari jalan yang benar. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, “Sesungguhnya setan itu musuh yang nyata bagi kamu, maka anggaplah dia sebagai musuh, sesungguhnya orang-orang yang menyembah setan adalah mereka yang pasti rugi.” (Al-Fatir: 6)
Maka, cara menghilangkan kebiasaan buruk menurut Islam adalah dengan menjaga diri dari gangguan setan. Tidak hanya dalam bentuk godaan, setan juga bisa mempengaruhi pikiran dan perasaan kita. Hal ini dapat mengakibatkan kita melakukan kebiasaan buruk tanpa sadar. Untuk itu, kita perlu selalu berlindung dengan doa dan menguji segala sesuatu yang masuk ke dalam pikiran kita.
Kita juga perlu menghindari lingkungan atau situasi yang memungkinkan kebiasaan buruk kita muncul. Misalnya, jika kita sulit menahan godaan merokok saat berada di sekitar teman yang merokok, maka kita perlu menghindari situasi tersebut.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Bagaimana cara menjaga diri dari gangguan setan? | Kita perlu selalu berlindung dengan doa dan menguji segala sesuatu yang masuk ke dalam pikiran kita. Kita juga perlu menghindari lingkungan atau situasi yang memungkinkan kebiasaan buruk kita muncul. |
| Mengapa setan bisa mempengaruhi kebiasaan buruk kita? | Setan bisa mempengaruhi pikiran dan perasaan kita yang dapat mengakibatkan kita melakukan kebiasaan buruk tanpa sadar. |
3. Bertobat dan Beristighfar
Bertobat dan beristighfar adalah dua hal yang sangat penting dalam Islam. Bertobat berarti kembali ke jalan yang benar setelah melakukan kesalahan atau kekhilafan. Sedangkan istighfar adalah memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan.
Dalam Al-Quran, Allah berfirman, “Wahai orang-orang yang beriman, bertaubatlah kepada Allah dengan taubat yang sebenar-benarnya.” (At-Tahrim: 8)
Dengan bertobat dan beristighfar, kita dapat membersihkan diri dari dosa-dosa dan kebiasaan buruk yang telah kita lakukan. Selain itu, bertobat dan beristighfar juga dapat memperkuat iman dan keinginan kita untuk memperbaiki diri.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Apa bedanya bertobat dan beristighfar? | Bertobat berarti kembali ke jalan yang benar setelah melakukan kesalahan atau kekhilafan. Sedangkan istighfar adalah memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan. |
| Bagaimana bertobat dan beristighfar? | Kita bisa bertobat dengan memohon maaf kepada orang yang telah kita sakiti dan menghindari dosa yang sama di masa depan. Sedangkan istighfar dapat dilakukan dengan membaca lafadz “Astaghfirullah” atau “Astagfirullahal ‘adzim”. |
4. Menjaga Pergaulan
Pergaulan atau teman sangat berpengaruh terhadap diri kita. Dalam Islam, kita diajarkan untuk memilih teman yang baik dan menjauhi teman yang buruk. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, “Dan janganlah kamu berbincang-bincang dengan perempuan yang fasik itu, karena sesungguhnya dia hanya mengundang kepada keburukan.” (Al-Qasas: 55)
Oleh karena itu, jika kita memiliki kebiasaan buruk yang berhubungan dengan pergaulan, maka kita perlu memperbaiki pergaulan kita. Carilah teman-teman yang baik dan mendukung untuk memperbaiki diri. Hindari teman-teman yang mempengaruhi kita untuk melakukan kebiasaan buruk.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Apakah perlu menjaga pergaulan dalam Islam? | Ya, pergaulan sangat berpengaruh terhadap diri kita. Dalam Islam, kita diajarkan untuk memilih teman yang baik dan menjauhi teman yang buruk. |
| Bagaimana caranya memilih teman yang baik? | Carilah teman-teman yang baik dan mendukung untuk memperbaiki diri. Hindari teman-teman yang mempengaruhi kita untuk melakukan kebiasaan buruk. |
5. Mengganti Kebiasaan Buruk dengan Kebiasaan Baik
Menghilangkan kebiasaan buruk bukanlah hal yang mudah. Namun, kita bisa memudahkan proses ini dengan mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik. Dalam Islam, kita diajarkan untuk melakukan kebaikan sebanyak-banyaknya dan menghindari keburukan sebanyak-banyaknya.
Misalnya, jika kita memiliki kebiasaan merokok, maka kita bisa menggantinya dengan olahraga atau aktivitas lain yang lebih bermanfaat bagi tubuh kita. Dalam hal ini, kita bisa mengambil inspirasi dari hadits Rasulullah SAW yang berbunyi, “Tumbuhkanlah dalam dirimu kebiasaan-kebiasaan baik dan hilangkanlah kebiasaan-kebiasaan buruk.”
Dengan mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik, kita akan merasa lebih bermanfaat dan memiliki efek yang positif bagi diri kita dan lingkungan sekitar.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Bagaimana caranya mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik? | Kita bisa mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik yang lebih bermanfaat bagi diri kita dan lingkungan sekitar. |
| Apa manfaat dari mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik? | Kita akan merasa lebih bermanfaat dan memiliki efek yang positif bagi diri kita dan lingkungan sekitar. |
6. Menetapkan Tujuan dan Membuat Rencana
Untuk menghilangkan kebiasaan buruk, kita perlu menetapkan tujuan dan membuat rencana. Dalam Islam, kita diajarkan untuk selalu berusaha dan berdoa kepada Allah agar mendapatkan keberhasilan. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, “Sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.” (Al-Baqarah: 153)
Menetapkan tujuan dan membuat rencana dapat membantu kita memfokuskan perhatian pada hal-hal yang benar-benar penting dan memberikan motivasi dalam menghilangkan kebiasaan buruk. Kita bisa menetapkan tujuan jangka pendek dan jangka panjang serta membuat rencana langkah demi langkah untuk mencapai tujuan tersebut.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Mengapa perlu menetapkan tujuan dan membuat rencana dalam menghilangkan kebiasaan buruk? | Menetapkan tujuan dan membuat rencana dapat membantu kita memfokuskan perhatian pada hal-hal yang benar-benar penting dan memberikan motivasi dalam menghilangkan kebiasaan buruk. |
| Bagaimana cara menetapkan tujuan dan membuat rencana? | Kita bisa menetapkan tujuan jangka pendek dan jangka panjang serta membuat rencana langkah demi langkah untuk mencapai tujuan tersebut. |
7. Meningkatkan Ketaqwaan
Ketaqwaan atau taqwa adalah salah satu prinsip dasar dalam Islam. Meningkatkan ketaqwaan dapat membantu kita menghindari hal-hal yang merusak dan memperkuat keinginan kita untuk melakukan yang baik. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, “Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah sebenar-benarnya takwa dan janganlah sekali-kali kamu mati melainkan dalam keadaan beragama Islam.” (Ali Imran: 102)
Dalam meningkatkan ketaqwaan, kita perlu memperbanyak ibadah dan membaca Al-Quran. Kita juga perlu memperkuat persaudaraan dan menyebarkan kebaikan untuk mendapatkan pahala dari Allah SWT.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Apakah ketaqwaan penting dalam menghilangkan kebiasaan buruk? | Ya, meningkatkan ketaqwaan dapat membantu kita menghindari hal-hal yang merusak dan memperkuat keinginan kita untuk melakukan yang baik. |
| Bagaimana cara meningkatkan ketaqwaan? | Kita perlu memperbanyak ibadah dan membaca Al-Quran. Kita juga perlu memperkuat persaudaraan dan menyebarkan kebaikan untuk mendapatkan pahala dari Allah SWT. |
8. Menerima Diri Sendiri dan Meningkatkan Kepedulian Sosial
Menerima diri sendiri adalah hal yang penting dalam menghilangkan kebiasaan buruk. Dalam Islam, kita diajarkan untuk mencintai diri sendiri dan membantu orang lain. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, “Tidak ada seorang pun yang beriman itu sempurna imannya, kecuali ia mencintai aku lebih dari pada dirinya sendiri.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Dengan menerima diri sendiri dan mencintai diri sendiri, kita dapat memperbaiki diri tanpa merasa minder atau rendah diri. Selain itu, kita juga perlu meningkatkan kepedulian sosial dengan membantu orang lain. Dalam Islam, membantu orang lain adalah suatu kebajikan yang dapat mendatangkan pahala yang besar dari Allah SWT.
FAQ
| Pertanyaan | Jawaban |
|---|---|
| Mengapa perlu menerima diri sendiri dan meningkatkan kepedulian sosial? | Dengan menerima diri sendiri dan mencintai diri sendiri, kita dapat memperbaiki diri tanpa merasa minder atau rendah diri. Selain itu, membantu orang lain adalah suatu kebajikan yang dapat mendatangkan pahala yang besar dari Allah SWT. |
| Bagaimana cara meningkatkan kepedulian sosial? | Kita perlu membantu orang lain dengan cara yang baik dan bermanfaat. Misalnya, dengan memberi sedekah atau membantu sesama yang membutuhkan. |
9. Memperkuat Keyakinan
Keyakinan atau iman adalah hal yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Dalam Islam, kita diajarkan untuk memperkuat keyakinan dan menghindari keraguan. Dalam Al-Quran, Allah berfirman, “Sesungguhnya orang-orang yang beriman adalah mereka yang apabila disebut nama Allah gemetarlah hati mereka, dan apabila dibacakan ayat-ayat-Nya bertambahlah iman mereka.” (Al-Anfal: 2)
Memperkuat keyakinan dapat membantu kita menghindari godaan dan menghadapi tantangan hidup dengan lebih kuat. Untuk memperkuat keyakinan, kita perlu mempelajari ajaran Islam dengan lebih mendalam dan melakukan ib