Langsung ke isi 
Halo Kawan Mastah, siapa yang tidak ingin tampil cantik dan percaya diri dengan kulit wajah yang bersih dan segar? Namun, masalah buras di wajah seringkali membuat kita tidak percaya diri. Tidak perlu khawatir, pada artikel ini kita akan membahas cara menghilangkan buras di wajah agar kamu semakin percaya diri dalam tampil di hadapan orang lain.
Apa itu Buras?
Buras adalah kondisi kulit yang muncul akibat kerusakan melanin pada kulit. Buras biasanya ditandai dengan adanya bercak gelap pada wajah, leher, dan bagian tubuh yang sering terpapar sinar matahari. Buras juga dapat menjadi tanda penuaan dini yang membuat kulit wajah terlihat kusam dan tidak segar.
Apa Penyebab Buras?
Penyebab buras antara lain:
| No | Penyebab Buras |
|---|---|
| 1 | Paparan sinar matahari |
| 2 | Penuaan |
| 3 | Peradangan atau jerawat |
| 4 | Pemakaian kosmetik yang tidak cocok dengan jenis kulit |
Apa Saja Tips Menghilangkan Buras di Wajah?
Berikut ini adalah beberapa tips untuk menghilangkan buras di wajah:
1. Gunakan Pelembap
Biasakan menggunakan pelembap setiap pagi dan malam hari. Pelembap bisa membantu menghidrasi kulit wajah dan membuatnya terlihat lebih sehat dan segar.
FAQ: Apakah harus menggunakan pelembap yang mengandung SPF?
Jawabannya tidak harus. Pelembap dengan SPF cocok untuk kamu yang banyak beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Namun, jika kamu lebih sering beraktivitas di dalam ruangan, pelembap biasa sudah cukup membantu menghidrasi kulit wajah.
2. Gunakan Krim atau Serum yang Mengandung Vitamin C
Krim atau serum yang mengandung vitamin C dapat membantu mengurangi buras dan membuat kulit wajah terlihat lebih cerah dan sehat.
FAQ: Seberapa sering harus menggunakan krim atau serum dengan kandungan vitamin C?
Kamu bisa menggunakan krim atau serum dengan kandungan vitamin C setidaknya dua kali sehari, yaitu pada pagi dan malam hari. Pastikan kamu menggunakan produk yang cocok dengan jenis kulit wajahmu.
3. Lakukan Peeling
Peeling adalah proses pengelupasan kulit mati pada wajah. Lakukan peeling secara teratur untuk membantu mengurangi buras di wajah.
FAQ: Bagaimana cara melakukan peeling di rumah?
Kamu bisa membeli produk peeling di toko kosmetik atau membuat sendiri dengan menggunakan bahan alami seperti gula atau kopi. Oleskan pada wajah dan pijat dengan lembut selama beberapa menit. Kemudian bilas dengan air bersih.
4. Gunakan Masker Wajah
Gunakan masker wajah secara teratur untuk membantu menghilangkan buras dan membuat kulit wajah terlihat lebih sehat dan segar.
FAQ: Apa saja bahan alami yang bisa digunakan untuk membuat masker wajah?
Bahan alami yang bisa digunakan untuk membuat masker wajah antara lain madu, yoghurt, timun, dan bengkoang. Kamu bisa mencampurkan bahan-bahan tersebut dan aplikasikan pada wajah selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air bersih.
5. Hindari Paparan Sinar Matahari Secara Langsung
Paparan sinar matahari dapat merusak kulit dan memicu munculnya buras. Hindari paparan sinar matahari secara langsung terutama pada jam 10 pagi hingga 4 sore.
FAQ: Apa yang harus dilakukan jika harus beraktivitas di luar ruangan?
Jawabannya adalah menggunakan tabir surya dengan kandungan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Gunakan pakaian dengan bahan yang nyaman dan menyerap keringat serta hindari penggunaan kosmetik berat yang bisa menyumbat pori-pori wajah.
6. Konsumsi Makanan yang Sehat
Makanan yang sehat dapat membantu mengurangi buras di wajah. Konsumsi makanan yang mengandung vitamin C dan E, seperti buah-buahan dan sayuran hijau, serta protein yang baik untuk kulit seperti ikan dan kacang-kacangan.
FAQ: Apa saja makanan yang sebaiknya dihindari untuk mengurangi buras di wajah?
Jawabannya adalah makanan yang mengandung banyak lemak, gula, dan kafein. Hindari makanan seperti gorengan, makanan cepat saji, dan minuman bersoda yang dapat memicu munculnya buras di wajah.
7. Berolahraga
Berolahraga secara teratur dapat membantu menurunkan stres dan meningkatkan aliran darah sehingga membantu mengurangi buras di wajah. Kamu bisa memilih olahraga yang kamu sukai, seperti jogging, yoga, atau bersepeda.
FAQ: Berapa lama durasi olahraga yang disarankan untuk membantu mengurangi buras di wajah?
Jawabannya adalah minimal 30 menit setiap harinya selama 3-4 kali seminggu.
8. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup dapat membantu mengurangi buras di wajah. Pastikan kamu tidur minimal 7-8 jam setiap harinya dan hindari begadang.
FAQ: Apa yang harus dilakukan jika sulit tidur?
Jawabannya adalah mencari cara untuk merelaksasikan diri, seperti mandi air hangat, meditasi, atau membaca buku sebelum tidur. Hindari kegiatan yang berlebihan seperti menonton televisi atau menggunakan gadget sebelum tidur yang dapat memicu sulit tidur.
9. Hindari Merokok
Merokok dapat merusak kulit wajah dan memicu munculnya buras. Hindari merokok dan lingkungan berpolusi yang dapat memperburuk kondisi kulit wajah.
FAQ: Apa yang harus dilakukan jika sulit berhenti merokok?
Jawabannya adalah mencari dukungan dari keluarga dan teman serta mencari bantuan profesional jika memang dibutuhkan. Kamu juga bisa mengganti kebiasaan merokok dengan kegiatan yang lebih sehat seperti olahraga atau hobi yang kamu sukai.
10. Gunakan Produk Perawatan yang Cocok dengan Jenis Kulit Wajahmu
Pilihlah produk perawatan yang cocok dengan jenis kulit wajahmu untuk membantu mengurangi buras di wajah. Pilihlah produk dengan kandungan bahan alami yang baik untuk kulit dan pastikan tidak mengandung bahan-bahan yang dapat memperburuk kondisi kulit wajah.
FAQ: Bagaimana cara memilih produk perawatan yang cocok dengan jenis kulit wajah?
Jawabannya adalah mencari produk yang sesuai dengan jenis kulit wajahmu. Jika kamu memiliki kulit yang berminyak, pilihlah produk yang mengandung bahan seperti salisilat atau asam glikolat. Sedangkan jika kamu memiliki kulit yang kering, pilihlah produk yang mengandung bahan seperti hyaluronic acid atau ceramide.
Itulah beberapa tips untuk menghilangkan buras di wajah. Jangan lupa untuk mengikuti tips tersebut secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Semoga bermanfaat!