Hello Kawan Mastah, pada artikel kali ini kita akan membahas mengenai cara mengatasi feses berwarna hitam. Banyak orang mungkin pernah mengalami hal ini, di mana saat buang air besar, feses yang keluar berwarna hitam. Sebenarnya, apa penyebab feses berwarna hitam dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak penjelasannya di bawah ini.
Penyebab Feses Berwarna Hitam
Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan feses berwarna hitam, di antaranya:
1. Konsumsi Obat-Obatan tertentu
Beberapa jenis obat-obatan tertentu, seperti aspirin, ibuprofen, dan obat antiinflamasi non-steroid lainnya, dapat menyebabkan feses berwarna hitam. Hal ini terjadi karena obat-obatan tersebut dapat merusak lapisan pelindung lambung dan usus, sehingga mengakibatkan perdarahan yang kecil namun terus-menerus.
2. Perdarahan di Saluran Pencernaan Atas
Perdarahan di saluran pencernaan atas, yaitu mulai dari mulut hingga lambung, dapat menyebabkan feses berwarna hitam. Hal ini terjadi karena darah yang keluar dari perdarahan tersebut dicerna oleh tubuh dan menghasilkan zat besi yang membuat feses berwarna hitam.
3. Perdarahan di Saluran Pencernaan Bawah
Perdarahan di saluran pencernaan bawah, yaitu mulai dari usus besar hingga anus, juga dapat menyebabkan feses berwarna hitam. Hal ini terjadi karena darah yang keluar dari perdarahan tersebut tercampur dengan feses dan menghasilkan zat besi yang membuat feses berwarna hitam.
Cara Mengatasi Feses Berwarna Hitam
Berikut beberapa cara mengatasi feses berwarna hitam:
1. Menghentikan Konsumsi Obat-Obatan Tertentu
Jika feses berwarna hitam disebabkan oleh konsumsi obat-obatan tertentu, maka cara mengatasinya adalah dengan menghentikan konsumsi obat-obatan tersebut. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menghentikan konsumsi obat-obatan, terutama jika obat-obatan tersebut diresepkan oleh dokter.
2. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan
Menjaga kesehatan saluran pencernaan dapat membantu mencegah feses berwarna hitam. Caranya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, menghindari makanan yang tidak sehat dan tidak bergizi, menghindari rokok dan alkohol, dan rajin berolahraga.
3. Menjaga Kesehatan Mental
Kesehatan mental juga dapat mempengaruhi kesehatan saluran pencernaan. Kondisi seperti stress dan depresi dapat memicu terjadinya masalah pencernaan, termasuk feses berwarna hitam. Oleh karena itu, harus menjaga kesehatan mental dengan melakukan aktivitas yang menyenangkan seperti olahraga atau hobi, berkumpul dengan teman, dan mengatur waktu istirahat dengan baik.
FAQ
No |
Pertanyaan |
Jawaban |
---|---|---|
1 |
Apa penyebab feses berwarna hitam? |
Beberapa hal yang bisa menyebabkan feses berwarna hitam, di antaranya adalah konsumsi obat-obatan tertentu, perdarahan di saluran pencernaan atas, dan perdarahan di saluran pencernaan bawah. |
2 |
Bagaimana cara mengatasi feses berwarna hitam? |
Cara mengatasi feses berwarna hitam antara lain dengan menghentikan konsumsi obat-obatan tertentu, menjaga kesehatan saluran pencernaan, dan menjaga kesehatan mental. |
3 |
Apakah feses berwarna hitam selalu disebabkan oleh masalah pencernaan? |
Tidak selalu. Feses berwarna hitam juga bisa disebabkan oleh konsumsi makanan atau minuman tertentu yang mengandung pewarna, seperti anggur merah atau minuman beralkohol. |
Demikian artikel kali ini mengenai cara mengatasi feses berwarna hitam. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan tubuh dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala. Semoga bermanfaat untuk Kawan Mastah. Terima kasih telah membaca.