Langsung ke isi 
Hello Kawan Mastah, siapa yang tidak ingin memiliki kulit putih dan cerah? Kulit yang cerah dapat meningkatkan kepercayaan diri dan membuat seseorang merasa lebih cantik atau tampan. Namun, banyak orang tidak tahu cara memutihkan kulit mereka dengan aman dan efektif. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara memutihkan kulit secara alami dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan aman untuk digunakan. Mari kita mulai!
1. Kenali Jenis Kulit Anda
Sebelum memulai perawatan kulit, penting untuk mengetahui jenis kulit Anda terlebih dahulu. Kulit dapat dikategorikan menjadi empat jenis: normal, kering, berminyak, dan kombinasi. Mengetahui jenis kulit Anda akan membantu Anda memilih produk dan perawatan yang tepat untuk memutihkan kulit Anda.
Jenis Kulit Normal
Kulit normal mudah dikenali karena memiliki tekstur yang halus dan tidak terlalu berminyak atau terlalu kering. Jika Anda memiliki jenis kulit ini, maka perawatan kulit yang lembut dan ringan sudah cukup untuk memutihkan kulit Anda.
Jenis Kulit Kering
Orang dengan jenis kulit kering cenderung memiliki kulit yang kusam dan kasar. Hal ini disebabkan oleh kurangnya produksi minyak alami di kulit. Untuk memutihkan kulit, Anda perlu memilih perawatan yang melembapkan kulit secara intensif.
Jenis Kulit Berminyak
Jenis kulit ini cenderung memiliki pori-pori yang besar, kulit tampak berminyak, dan mudah berjerawat. Untuk memutihkan kulit, Anda bisa memilih produk yang mengandung bahan-bahan yang membantu mengontrol minyak, seperti tea tree oil atau witch hazel.
Jenis Kulit Kombinasi
Orang dengan jenis kulit kombinasi biasanya memiliki area-area tertentu yang berminyak, seperti daerah T-zone (dahi, hidung, dan dagu), dan daerah lainnya cenderung kering. Untuk memutihkan kulit, Anda bisa memilih produk yang dirancang untuk jenis kulit ini atau memilih perawatan yang mengombinasikan perawatan untuk kulit kering dan berminyak.
2. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan yang Anda konsumsi dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, seperti sayuran hijau, buah-buahan, ikan, dan kacang-kacangan.
Manfaat Sayuran Hijau
| Sayuran | Manfaat |
|---|---|
| Bayam | Kaya akan vitamin A, C, dan K, yang bisa membantu mencerahkan kulit dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. |
| Kale | Mengandung banyak antioksidan dan vitamin C, yang bisa membantu mencegah kerusakan sel dan memperbaiki kerusakan yang sudah terjadi pada kulit. |
| Brokoli | Mengandung banyak vitamin C dan antioksidan, yang bisa membantu meningkatkan produksi kolagen dan mencerahkan kulit. |
Manfaat Buah-buahan
| Buah-buahan | Manfaat |
|---|---|
| Jeruk | Kaya akan vitamin C, yang bisa membantu mencerahkan kulit dan meningkatkan produksi kolagen. |
| Pepaya | Mengandung enzim papain, yang bisa membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mencerahkan kulit. |
| Strawberry | Mengandung banyak antioksidan dan vitamin C, yang bisa membantu mencegah kerusakan sel dan memperbaiki kerusakan yang sudah terjadi pada kulit. |
3. Gunakan Tabir Surya Secara Teratur
Sinar matahari merupakan penyebab utama kulit menjadi gelap dan kusam. Untuk mencegah hal ini, gunakan tabir surya setiap kali Anda keluar rumah. Gunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi untuk memberikan perlindungan yang optimal terhadap sinar UV.
4. Rutin Melakukan Perawatan Wajah
Melakukan perawatan wajah secara rutin bisa membantu memutihkan kulit Anda. Pastikan Anda memilih produk perawatan wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Lakukan perawatan wajah minimal dua kali sehari, yaitu di pagi dan malam hari.
Cleanser
Mulailah perawatan wajah dengan membersihkan kulit menggunakan cleanser yang lembut. Cleanser akan mengangkat kotoran dan sisa-sisa makeup dari kulit Anda. Pastikan Anda memilih cleanser yang tidak mengandung bahan-bahan yang keras atau iritasi pada kulit Anda.
Toner
Setelah membersihkan kulit, gunakan toner untuk mengembalikan pH kulit yang seimbang dan membantu mengecilkan pori-pori. Lakukan dengan menggunakan kapas dan usapkan ke seluruh wajah dengan gerakan melingkar.
Serum
Serum mengandung bahan-bahan aktif yang dapat meresap ke dalam kulit dengan lebih dalam. Pilihlah serum yang mengandung vitamin C atau arbutin untuk membantu mencerahkan kulit Anda.
Peeling
Melakukan peeling kulit secara teratur bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan mencerahkan kulit. Pilihlah peeling yang lembut dan hindari melakukan peeling terlalu sering, karena bisa mengiritasi kulit Anda.
Masker
Masker wajah dapat membantu memperbaiki kondisi kulit dan memberikan perlindungan dari kerusakan kulit. Pilihlah masker wajah yang cocok untuk jenis kulit Anda dan gunakan secara teratur.
5. Hindari Produk yang Mengandung Bahan Berbahaya
Hindari menggunakan produk yang mengandung bahan berbahaya seperti mercury atau hydroquinone. Bahan-bahan ini bisa menyebabkan kerusakan kulit dan bahkan kanker. Pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan alami atau bahan-bahan yang telah teruji secara klinis.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
1. Apakah memutihkan kulit aman?
Memutihkan kulit bisa aman jika menggunakan bahan-bahan aman dan mengikuti instruksi dengan benar. Hindari menggunakan produk yang mengandung bahan berbahaya dan konsultasikan dengan dokter kulit Anda jika Anda memiliki masalah pada kulit Anda.
2. Apakah memutihkan kulit secara alami efektif?
Memutihkan kulit secara alami bisa efektif jika dilakukan dengan benar dan rutin. Namun, hasilnya tidak akan secepat jika menggunakan produk yang mengandung bahan kimia.
3. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memutihkan kulit?
Waktu yang dibutuhkan untuk memutihkan kulit tergantung pada kondisi kulit Anda. Jika Anda memutihkan kulit secara alami, dibutuhkan waktu lebih lama dibandingkan jika menggunakan produk yang mengandung bahan kimia. Ada baiknya untuk bersabar dan melakukannya secara rutin.
4. Bolehkah menggunakan produk memutihkan kulit sebelum tidur?
Ya, bisa. Namun, pastikan produk yang digunakan aman dan sesuai dengan jenis kulit Anda. Selain itu, pastikan juga Anda membersihkan kulit sebelum tidur untuk menghindari iritasi pada kulit.
5. Apakah memutihkan kulit bisa membuat kulit sensitif terhadap sinar matahari?
Tidak selalu, namun penting bagi Anda untuk menggunakan tabir surya setiap kali keluar rumah untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Produk memutihkan kulit seringkali mengandung bahan-bahan yang dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.
6. Apakah produk memutihkan kulit bisa digunakan oleh laki-laki?
Bisa. Produk memutihkan kulit tidak hanya ditujukan untuk perempuan, tetapi juga bisa digunakan oleh laki-laki. Namun, pastikan produk yang digunakan aman dan cocok dengan jenis kulit Anda.
Itulah beberapa cara memutihkan kulit secara alami dengan mengikuti beberapa langkah perawatan wajah dan memilih makanan untuk dikonsumsi. Ingatlah bahwa kulit yang sehat dan cerah tidak hanya bergantung pada produk yang digunakan tetapi juga bergantung pada gaya hidup yang sehat dan pola makan yang seimbang. Selamat mencoba, Kawan Mastah!