Khasiat Kumis Kucing dan Cara Pengolahannya

oleh

Halo Kawan Mastah! Apa kabar? Pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai khasiat kumis kucing dan cara pengolahannya. Tahukah kamu bahwa kumis kucing adalah tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh? Yuk, simak informasi lengkapnya di bawah ini!

Apa itu Kumis Kucing?

Kumis kucing atau Orthosiphon aristatus adalah tanaman herbal yang berasal dari Asia Tenggara dan Australia. Tanaman ini sering digunakan sebagai bahan obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Bagian Tanaman Kumis Kucing yang Digunakan

Bagian tanaman kumis kucing yang biasanya digunakan sebagai obat adalah daunnya. Daun kumis kucing mengandung senyawa-senyawa aktif seperti kalium, saponin, flavonoid, dan minyak atsiri yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Kandungan Nutrisi dalam Kumis Kucing

Kandungan nutrisi dalam kumis kucing cukup lengkap, di antaranya adalah:

Nutrisi Jumlah
Protein 3.3 g
Lemak 0.5 g
Karbohidrat 31.8 g
Serat 18.2 g
Kalsium 1,230 mg

Khasiat Kumis Kucing

Mengatasi Batu Ginjal

Kumis kucing memiliki khasiat untuk mengatasi batu ginjal. Senyawa flavonoid yang terkandung dalam daun kumis kucing dapat membantu mempercepat pengeluaran batu ginjal secara alami.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Senyawa kalium yang terkandung dalam kumis kucing dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Selain itu, kumis kucing juga dapat membantu mengurangi risiko terjadinya serangan jantung dan stroke.

Meningkatkan Kesehatan Ginjal

Kumis kucing memiliki khasiat untuk meningkatkan kesehatan ginjal. Senyawa saponin yang terkandung dalam daun kumis kucing dapat membantu menyaring zat-zat yang tidak diperlukan oleh ginjal, sehingga ginjal dapat berfungsi lebih baik.

Mengobati Infeksi Saluran Kemih

Kumis kucing memiliki khasiat untuk mengobati infeksi saluran kemih. Senyawa flavonoid yang terkandung dalam daun kumis kucing dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran kemih, sehingga mempercepat penyembuhan infeksi.

Membantu Menurunkan Berat Badan

Kumis kucing dapat membantu menurunkan berat badan. Senyawa flavonoid dan saponin yang terkandung dalam daun kumis kucing dapat membantu mengurangi nafsu makan dan meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga membantu proses penurunan berat badan.

Cara Pengolahan Kumis Kucing

1. Teh Kumis Kucing

Cara membuat teh kumis kucing cukup mudah, yaitu:

  1. Siapkan 5-10 lembar daun kumis kucing.
  2. Rebus daun kumis kucing dalam 2 gelas air hingga mendidih.
  3. Tiriskan air rebusan daun kumis kucing.
  4. Tambahkan madu atau gula secukupnya untuk memberikan rasa manis pada teh.
  5. Sajikan teh kumis kucing dalam keadaan hangat.

2. Ekstrak Kumis Kucing

Untuk membuat ekstrak kumis kucing, kamu bisa mengikuti langkah-langkah berikut:

  1. Siapkan 20-30 lembar daun kumis kucing.
  2. Cuci bersih daun kumis kucing.
  3. Haluskan daun kumis kucing menggunakan blender atau mesin penggiling lainnya.
  4. Tambahkan air secukupnya ke dalam daun kumis kucing yang telah dihaluskan.
  5. Tiriskan air dari campuran daun kumis kucing dan peras hingga benar-benar kering.
  6. Ambil sisa padatan daun yang telah dihaluskan dan keringkan dengan menggunakan oven atau sinar matahari.
  7. Sajikan ekstrak kumis kucing dalam bentuk bubuk.

FAQ

1. Apakah kumis kucing aman dikonsumsi?

Ya, kumis kucing aman dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Namun, bagi penderita tekanan darah rendah dan wanita hamil atau menyusui sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi kumis kucing.

2. Berapa dosis kumis kucing yang dianjurkan?

Dosis kumis kucing yang dianjurkan adalah 200-400 mg per hari. Namun, dosis yang tepat sebaiknya disesuaikan dengan kondisi kesehatan tubuh dan usia penderita.

3. Apa efek samping yang mungkin terjadi akibat mengonsumsi kumis kucing?

Beberapa efek samping yang mungkin terjadi akibat mengonsumsi kumis kucing adalah sakit kepala, sakit perut, mual, dan diare. Namun, efek samping tersebut biasanya bersifat ringan dan dapat diatasi dengan menghentikan penggunaan kumis kucing.

4. Apa yang harus dilakukan jika terjadi overdosis kumis kucing?

Jika terjadi overdosis kumis kucing, segera cari pertolongan medis. Gejala overdosis kumis kucing dapat meliputi sakit kepala, pusing, mual, muntah, jantung berdebar, dan kejang.

5. Bisakah kumis kucing digunakan untuk mengobati penyakit asam urat?

Ya, kumis kucing dapat digunakan untuk mengobati penyakit asam urat. Senyawa flavonoid yang terkandung dalam daun kumis kucing dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Demikianlah informasi lengkap mengenai khasiat kumis kucing dan cara pengolahannya. Semoga bermanfaat!

Khasiat Kumis Kucing dan Cara Pengolahannya

https://youtube.com/watch?v=Ij6RF58jbOM