Langsung ke isi 
Halo Kawan Mastah! Kita semua pasti pernah mengalami cacar air, bukan? Virus yang menyebabkan cacar air itu sangat menular dan bisa menimbulkan rasa tidak nyaman pada kulit kita. Tapi tenang saja, dalam artikel ini, kita akan membahas tentang cara mengatasi cacar air dengan mudah. Simak terus ya!
Apa Itu Cacar Air?
Sebelum memulai pembahasannya, mari kita mengenal lebih dalam tentang cacar air dulu. Cacar air adalah penyakit viral yang disebabkan oleh virus varicella-zoster. Penyakit ini ditandai dengan munculnya ruam merah dan gatal pada kulit, disertai dengan demam dan flu ringan. Cacar air sangat mudah menular dan bisa menyerang siapa saja, terutama anak-anak dan remaja.
Ada beberpa gejala yang mirip dengan cacar air seperti gigitan serangga, namun cacar air biasanya memiliki ciri khas yaitu munculnya ruam yang berbentuk gelembung kecil dan gatal pada kulit. Gejala ini biasanya muncul setelah masa inkubasi selama dua minggu.
Sekarang kita sudah tahu apa itu cacar air, mari kita lanjutkan pembahasan tentang cara mengatasi cacar air.
Cara Mengatasi Cacar Air dengan Mudah
1. Tetaplah Bersih dan Kering
Ketika sedang menderita cacar air, sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kekeringan pada area yang terkena cacar air. Gunakan sabun ringan saat mandi dan jangan menggosok-gosok kulit terlalu keras. Setelah mandi, keringkan kulit dengan lembut menggunakan handuk yang bersih.
Jangan lupa juga untuk merapikan tempat tidur dan lingkungan sekitar agar tetap bersih dan kering, karena virus cacar air dapat menyebar melalui udara dan permukaan yang terkontaminasi.
2. Konsumsi Makanan Sehat
Polakan makanan yang sehat dan bergizi sangat penting dalam membantu tubuh melawan virus cacar air. Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti sayuran hijau, buah-buahan, biji-bijian, dan protein untuk membantu tubuh mempercepat proses pemulihan.
3. Hindari Menggaruk Kulit
Ruam dan gelembung yang muncul pada kulit selama cacar air akan sangat gatal dan menganggu, namun hindari menggaruk kulit tersebut karena dapat menimbulkan infeksi dan meninggalkan bekas luka di kulit. Untuk mengurangi rasa gatal, gunakan salep atau lotion khusus yang direkomendasikan dokter.
4. Istirahat Cukup
Tubuh memerlukan istirahat yang cukup untuk mempercepat proses pemulihan dari cacar air. Istirahat yang cukup akan membantu tubuh melawan virus dan mengurangi risiko terjadinya komplikasi pada kulit.
5. Minum Air Putih yang Cukup
Minum air yang cukup sangat penting dalam membantu mempercepat proses pemulihan dari cacar air. Air putih dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Hindari minuman berkafein atau beralkohol yang dapat memperparah kondisi cacar air.
FAQ: Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Cacar Air
1. Apakah cacar air berbahaya?
Cacar air biasanya tidak berbahaya jika diobati dan diatasi dengan tepat dan cepat. Namun, jika tidak diobati dengan baik, cacar air dapat menimbulkan komplikasi yang lebih serius seperti infeksi pada kulit, pneumonia, atau bahkan meningitis.
2. Bagaimana cara mencegah penyebaran cacar air?
Untuk mencegah penyebaran cacar air, sangat penting untuk menjaga kebersihan dan menghindari kontak dengan orang yang sedang menderita cacar air. Hindari juga berbagi benda yang berbau seperti handuk, baju, atau peralatan makan.
3. Berapa lama waktu pemulihan dari cacar air?
Waktu pemulihan dari cacar air biasanya bervariasi tergantung pada tingkat keparahan dan keadaan kesehatan masing-masing individu. Namun, rata-rata waktu pemulihan dari cacar air adalah selama 1-2 minggu.
Kesimpulan
Demikianlah cara mengatasi cacar air dengan mudah yang dapat kita lakukan. Penting untuk diingat bahwa cacar air merupakan penyakit yang sangat menular, maka dari itu, hindari kontak dengan orang yang sedang menderita cacar air dan menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar sangatlah penting. Jangan lupa pula untuk selalu berkonsultasi dengan dokter jika dirasa gejala cacar air semakin parah.